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Problemas en el
trabajo, causas y efectos
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Se puede decir que una de las experiencias m�s
satisfactorias a lo largo de toda la vida de una
persona es
trabajar. No obstante, existen ocasiones
en las cuales las personas encuentran trabas
f�sicas, emocionales y psicol�gicas que pueden
tener como consecuencia enfermedades o estr�s,
haciendo que los trabajadores no puedan rendir al
m�ximo. |
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Este tipo de inconvenientes se dan
en todo tipo de
empleos, ya sea uno privado o estatal.
La mayor�a de las veces son los superiores, los
jefes o los mismos colegas los cuales causan
estos problemas pero tambi�n se puede culpar a
las condiciones en las que el trabajador debe
desenvolverse. No existe una persona que no sea
influida por factores en un momento dado, esto
pasa sin importar el sexo, la capacidad
profesional o la carrera de la persona. A
continuaci�n daremos a conocer los problemas m�s
frecuentes para, en seguida, saber c�mo poder
resolverlos.
La globalizaci�n no solo afecta a las compa��as
internacionales o transnacionales como muchas
personas lo creen, tambi�n tiene un impacto en
las empresas nacionales o locales ya que, de un
momento a otro, se ven amenazadas por las
empresas de otros pa�ses. Esto hace que los
empleos de los trabajadores tambi�n sufran de una
serie de problemas. |
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En la actualidad, es casi
imposible que un jefe no le ordene a sus
empleados que reduzcan los costos de producci�n
sin que la calidad del producto final se vea
afectada. Esto crea una gran molestia y des�nimo
en los trabajadores porque demanda m�s horas de
trabajo para poder encontrar otras opciones y en
lugar de recibir un sueldo m�s elevado ganan lo
mismo. |
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Tambi�n podemos ver que
mantener
un empleo o conseguir buenas
ofertas
de trabajo es cada vez m�s dif�cil porque
la demanda laboral cada vez sube m�s por el
crecimiento poblacional. Los postulantes a un
trabajo se ven obligados a aceptar todas las
condiciones del empleador porque hay muchas
personas que tambi�n est�n postulando, esto se
agrava cuando hay una crisis econ�mica mundial y
las personas hacen lo que sea con tal de poder
saciar sus necesidades. |
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Esta situaci�n hace que los
trabajadores no gocen de una econom�a estable y,
por lo tanto, se encuentren muy abrumados.
Muchas personas no logran organizar su tiempo
para poder hacer otras cosas que no solo est�n
relacionadas con el trabajo,
tambi�n debe atender asuntos de su vida personal.
Esta falta de orden es otro problema que surge
com�nmente.
Los conocimientos sobre alg�n tema van siendo
renovados constantemente, por lo que es de suma
importancia que el trabajador est� actualizado.
La persona que no lo est� podr�a poner su empleo
en riesgo y ser reemplazado por otra que acaba de
egresar de un instituto o de una universidad. Es
trascendental estar preparado para poder
responder cualquier duda que su jefe tenga sobre
su trabajo.
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Es beneficioso pedirle a su jefe
que cuando tenga alg�n
problema
con su trabajo o su desenvolvimiento se lo
diga en privado porque, es probable que, si no se
hace de esta manera, la persona pueda ser v�ctima
de burlas. La baja autoestima es muy com�n en los
empleos y afecta directamente el desempe�o del
trabajador.
El cumplimiento de metas con un tiempo definido
muy corto, el acumulamiento de trabajo y la
exigencia de los jefes pueden hacer que los
trabajadores sufran de estr�s y ansiedad. Para
solucionar esto, es necesario desechar la
adrenalina que se almacena en el cuerpo a trav�s
de ejercicios f�sicos y terapias que tienen como
fin la relajaci�n.
El �mobbing�
es el hostigamiento constante por parte de los
jefes a sus trabajadores para dejarles en claro
que son superiores. Aqu� no se toma en cuenta el
desempe�o del trabajador. Este maltrato
psicol�gico puede ser ejercido, del mismo modo,
por los mismos compa�eros, haciendo que el estr�s
aparezca.
Los problemas de salud f�sica tambi�n son comunes
ya que podemos ver que muchos empleados sufren de
dolores musculares intensos en la zona de la
espalda y cuello por estar mucho rato sentados o
por manipular objetos de un peso mayor del que su
cuerpo pueda manejar. La vista tambi�n se ve
afectada por estar largos periodo de tiempo
frente a un
ordenador. Otro problema de salud es
el s�ndrome carpiano, padecimiento de dolores muy
intensos que pueden llegar a incapacitar a una
persona.
Los problemas psicol�gicos y f�sicos pueden
superarse. Para lograr esto, la persona con
problemas emocionales debe conversar con su
superior y explicarle que su actitud no lo est�
favoreciendo y que si puede dejar de actuar de
esa manera porque, si no, tendr� que tomar
acciones legales. Por el otro lado, los
padecimientos f�sicos pueden solucionarse si es
que la empresa optimiza sus ambientes laborales y
sus condiciones. Por ejemplo, se podr�a trabajar
con la iluminaci�n, el tama�o y la altura del
escritorio, la ventilaci�n, protectores de
pantalla en las computadoras para que no da�en la
vista, etc. Estos cambios har�n que las personas
se sientan mejor.
Mantener un
trabajo, actualmente, es muy complicado, las
personas que pueden lograrlo son muy afortunadas.
No obstante si el trato con el jefe y los
compa�eros es malo, nuestra salud emocional y
f�sica se puede ver afectada, haciendo que
nuestra suerte no sea del todo buena.
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